Målvaktsträning – Inlägg

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra motståndarna göra mål

Hur?

Frågeexempel
Var ska du ha din utgångsposition? Hur gör du för att nå bollen före motståndarna?

Organisation

2 målvakter, 8 utespelare, 1 mål, bollar och koner.

Anvisning

Spelare 1 passar bollen till 2 som slår ett inlägg. 1 och 3 försöker avsluta och målvakt 1 försöker hindra avslut. Spelare 4 passar bollen till 5 som slår ett inlägg. 4 och 6 försöker avsluta och målvakt 1 försöker hindra avslut.

mv-traning-inlagg