Spelövning – Speluppbyggnad, återerövring av bollen
Vad?
Speluppbyggnad och återerövring av bollen
Varför?
För att kunna bedriva bra anfallsspel och vinna tillbaka bollen direkt efter bollförlust.
Hur?
Skapa speldjup och spelbredd. Sträva att vinna spelytor i djupled. Medspelarna ska placera sig på olika avstånd från bollhållaren så att han eller hon kan nå medspelarna både med kortare eller längre passning.
Återerövra bollen – Sätta press och vinna tillbaka bollen direkt.
Organisation
3 lag med 3 spelare i varje. Bollar, koner, västar
Yta: 20 x 15 m
Tid: 3 min spel, 1 min vila
Anvisning
Hålla bollen inom laget med hjälp av de tre offensiva jokrar. Försöka att vinna tillbaka bollen direkt efter bollförlust. Byt lag som är väggar efter varje match.
