Spelövning – Speluppbyggnad och återerövring
Vad?
Speluppbyggnad och återerövring av bollen
Varför?
För att kunna bedriva bra anfallsspel och vinna tillbaka bollen direkt efter bollförlust
Hur?
Skapa speldjup och spelbredd. Sträva att vinna spelytor i djupled. Medspelarna ska placera sig på olika avstånd från bollhållaren så att han eller hon kan nå medspelarna både med kortare eller längre passning.
Återerövra bollen – Sätta press och vinna tillbaka bollen direkt.
Organisation
3 lag med 5 spelare och målvakten i varje. Bollar, koner, västar
Yta: 40 x 30 m
Tid: 3 min spel, 1 min vila
Anvisning
Spel 5 mot 5 med målvakter. Byt lag efter varje match.
