ÖFF SUP 3 mot 3: Träningspass 1

Dela planen i flera ytor på 16×12 m enligt skiss. Använd konor för att markera ytorna. Det är lagom med 6 spelare och 1-2 föräldrar i varje yta. Anpassa antalet ytor efter antalet spelare. Låt spelarna byta yta efter 8 min. Spelarna i yta 1 går till yta 2 som går till yta 3 o.s.v. Varannan yta är ett spel och varannan yta en lekfull övning. 

En ansvarig ledare ansvarar för att ytorna ställs ut, att materialet tas fram och att det finns föräldrar i varje yta. Under träningen sköter ansvarig ledare byten av ytor och stöttar de föräldrar som behöver hjälp i sina ytor.